Zweikampf mit neutralem Spieler 
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Organisation
Bälle in die Mitte, 3 Tore oder Stangentore
rot verteidigt,
grau ist neutraler Spieler
gelb läuft zu den bällen nimmt einen, versucht tor zu erzielen im doppelpasse mit grau + zweikampf, grau darf keinen zweikampf führen, soll aber anspielbar sein!
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Durchführung
Rot verteidigt,grau ist neutraler Spieler, gelb läuft zu den bällen nimmt einen, versucht tor zu erzielen im doppelpasse mit grau + zweikampf, grau darf keinen zweikampf führen, soll aber anspielbar sein!
Technik:
Dribbling, Ballannahme und –mitnahme, Finten/Tricks, Ballkontrolle, Balltechniken
Direktpassspiel, Doppelpass, Innenseitpass, Kombination, Kurze Pässe, Lange Pässe
Außenspann, Innenseite, Innenseitstoß, Vollspann
Taktik:
Entwicklung der Spielintelligenz
Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), 1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff)
Kondition:
Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Koordination:
Wahrnehmungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Antizipationsschnelligkeit
Trainingsaufbau:
Aufwärmen, Hauptteil, Schlussteil
Beispiele:
Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Altersstufe:
Senioren (ab 18)
U10 , U11
U19 , U14 , U15 , U16 , U17 , U18
Dauer:
30 min
Spieleranzahl:
> 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler
Trainingsform:
Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler:
Ganze Mannschaft
Intention:
Gruppentraining
Spielstärke:
Fortgeschritten, Profi, Anfänger, Beliebig
Raumverhalten:
Begrenztes Spielfeld
Trainingsort:
Rasenplatz
Autor: Daniel Mahnkopf
