Zweikampf Vorbereitung
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Organisation
2 Mannschaften bilden die dann in jedem Feld mit 1 Spieler stehen so das es immer eine 1 gegen 1 Situation gibt
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Durchführung
Die Spieler spielen in jedem Feld eins gegen eins eine Minute lang dann 30 Sekunden pause und sie wechseln in ein neues Feld im Uhrzeigersinn so das wir immer eine neue eins gegen eins situation haben
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
30 min
Altersstufe
U14 - U19
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
13 Spieler und mehr
Trainingsform
Mannschaftstraining
Spielstärke
Beliebig
Autor: Dieter Hiller
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