Reaction drill (Pass + Reaction + Dive )

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<p>Two groups of players. One group performs coordination exercises on speed ladder, the second group dribbles the ball between 3 cones by different ways.</p>

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<p>The first players from each group fulfil exercise at the same time. Then the player with the ball dribbles forward and puts away the ball for his partner from another group, who runs forward, picks up the ball and dribbles to the opposite group. Another player runs to his partner's...

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Technik: Dribbling, Ballkontrolle
Kondition: Kondition (Beliebig)
Koordination: Koordinationstraining
Trainingsaufbau: Pause
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Stationstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Spielstärke: Beliebig

: Kalinichenka

- FC BATE Borisov-Under 15-2020/2021

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<p>Set up a box 30 x 25m. 12 players take up their place in the box and each player has a number from 1 - 12.</p>

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<p>Players 1 and 7 take up their start positions and each has a ball. They pass the ball to the player with the next highest number. I.e. Player 1 passes to 2, 2 passes to 3, 3 passes to 4 etc. At the same time player 7 passes to 8, 8 passes to 9 etc. At the start of the drill each pl...

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Technik: Ballkontrolle, Torschuss, Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme, Dribbling, Passspiel | Kopfballtraining (Kopfstoß aus der Bewegung)
Taktik: Taktiktraining, Spielverlagerung, Angriffs-/ Abseitsvariante, Abwehr-/ Angriffsverhalten | Flügelspiel/Flanken (Flügelspiel ohne Gegenspieler) | Pressing (Abwehrpressing) | Spielzüge (Hinterlaufen)
Kondition: Schnelligkeit, Schnelligkeitsausdauer | Kraft (Kraftausdauer, Schnellkraft)
Koordination: Antizipationsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Standardsituationen
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig, U14 - U19 | U6 - U13 (U 09 (F-Junioren), U 08 (F-Junioren), U 13 (D-Junioren), U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 10 (E-Junioren), U 07 (6-7 Jahre))
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (4 Spieler, 5 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 7 Spieler, 8 Spieler)
Trainingsform: Gruppentraining, Einzeltraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter, 2 Torhüter
Intention: Mannschaftsverbund, Offensivverhalten, Defensivverhalten, Torwartverhalten, Einzeltraining, Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Beliebig, Anfänger, Profi
Raumverhalten: Halber Platz, Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Wald/Gelände, Rasenplatz, Halle, Hartplatz, Kunstrasen

: Titz

- Christian Titz-Partnerübungen-2019/2020

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<p>Two teams. Every team is divided on pairs. One player from the pair has the ball. One usual goal with GK; two small goals.</p>

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<p>Two players from different teams sprint forward across the cones at the same time. The Coach shows the colour (blue or red cone). It means that the player with the ball from the proper cone (blue on image) passes the ball to his teammate, who tries to score. The player from another...

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Technik: Finten/Tricks, Lauftechniken mit/ohne Ball | Passspiel (Innenseitpass, Kurze Pässe)
Taktik: Konterspiel | Abwehr-/ Angriffsverhalten (1 gegen 1, Verschieben)
Kondition: Schnelligkeit
Koordination: Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 35 min
Trainingsform: Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Defensivverhalten, Offensivverhalten
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (4 Spieler)

: Kalinichenka

- FC BATE Borisov-Under 15-2020/2021