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 Four-defense chain game opening - game / pass 7
15 min
Soccer Exercise

Four-defense chain game opening - game / pass 7

  • Age U6 - U13, U14 - U19
  • Training Set Progression, Main point
  • Number of Players 6 - 9 players, 10-15 players

Setup

Auf Höhe der Strafraumgrenze werden in einem Abstand von 12-17 m 4 Abwehrspieler nebeneinander positioniert. Links an der Außenlinie steht der LAF, rechts daneben der LIV, dann der RIV und auf der rechten Seite der RAV. Auf Höhe der Mittellinie werden ihnen 4 Mittelfeldpieler wie folgt gegenüber gestellt: Gegenüber dem LAF der LAM, gegenüber dem LIV der HLM, gegenüber dem RIV der HRM und gegenüber dem RAV der RAM. Die Spieler stehen mit dem Gesicht zueinander. Um ein Gefühl für die unterschiedlichen Positionen zu bekommen, können beispielsweise die beiden Innenverteidigerpositionen alternativ auch von den Torhütern und die beiden Halbpositionen im Mittelfeld von den beiden Stürmern eingenommen werden. Spielerpositionen im 4-4-2 Spielsystem: TH - Torhüter LAV – linker Außenverteidiger LIV – linker Innenverteidiger RIV – rechter Innenverteidiger RAV – rechter Außenverteidiger LAM – linker äußerer Mittelfeldspieler HLM – halblinker Mittelfeldspieler HRM – halbrechter Mittelfeldspieler RAM – rechter äußerer Mittelfeldspieler LST – linker Stürmer RST – rechter Stürmer

Procedure

Es wird die Spieleröffnung mit dem Schwerpunkt Wechselpassspiel longline/diagonal mit verschiedenen Passwegen einstudiert. Die Spieleröffnung erfolgt über den linken Innenverteidiger. Es wird ein direktes Passspiel (ein Kontakt) praktiziert. Folgende Passfolge findet statt: 1 - LIV passt longline zu HLM 2 - HLM passt diagonal zu RIV 3 - RIV passt longline zu HRM 4 - HRM passt diagonal zu RAV 5 - RAV passt longline zu RAM 6 - RAM passt longline zu RAV 7 - RAV passt diagonal zu HRM 8 - HRM passt longline zu RIV 9 - RIV passt diagonal zu HLM 10 - HLM passt longline zu LIV 11 - LIV passt diagonal zu LAM 12 - LAM passt longline zu LIV 13 - LIV passt longline zu LAM 14 - LAM passt diagonal zu LIV Diese Passvariante dient der Spieleröffnung und kann als Endlosschleife trainiert werden. Es sollte aber immer wieder die Seite zur Spieleröffnung gewechselt werden. D.h. auch die Passfolge über den RIV starten. Alternative: - Je nach Leistungsniveau kann das Passspiel auch mit zwei Kontakten erfolgen. Der Ball wird mit dem ersten Kontakt angenommen und mit dem zweiten weitergespielt.

Tip

- Aufgrund des Anforderungsprofil dieser Passform müssen die Spieler hochkonzentriert sein. - Die Pässe sollen mit der Innenseite oder als Innenseitstoß gespielt werden. - Präzision, Schärfe und Genauigkeit einfordern. - Zuerst langsam beginnen und dann schneller werden. - Der den Pass erwartende Spieler geht, gleichzeitig zur Ausholbewegung des Passgebers, in eine kurze Gegenbewegung oder läuft dem Passgeber entgegen und passt den Ball in der Vorwärtsbewegung (mit 1 Kontakt) direkt weiter. - Der Pass soll in den Laufweg des ballerwartenden Starters gespielt werden. - Der Passspieler muss den Laufweg des ballerwartenden Spielers beobachten. - Die Auftaktbewegung des Passempfängers erfolgt mit der Ausholbewegung des Passspielers. - Durch die Auftaktbewegung des Passempfängers (ein Schritt zurück, dann dem Pass kurz 2-4 m entgegenkommen) verringert sich kurzzeitig die Distanz zwischen den beiden Passspielern um ca. 4-8 m, da der Passgeber zuvor ebenfalls in Erwartung des Balles diesem entgegen gelaufen ist. - 8 Hütchen

Training attributes

Technique

Technique
Trapping Passing Shot technique/shooting

Tactics

Tactics
Team behavior Opening the field

Condition

Condition
Speed of movement with ball Speed of movement off the ball Strength training

Co-ordination

Co-Ordination
Quick anticipation Quick processing

Training Organization

Age
U6 - U13 U14 - U19
Duration
15 min
Training Set
Progression Main point
Number of Players
6 - 9 players 10-15 players
Form of Training
Individual training Team training
Exercise level
Intermediate Difficult
Spatial Behavior
Half-field
Training Location
Pitch