ESTIRAMIENTOS

  • Organización

    Un circulo con un jugador en medio, que manda el estiramiento.
  • Consejo

    Mi opinión es que sea el capitán.
  • Tamaño del campo de juego

    10x10

Estructura del entreno

Progresión

Duración

10 min

Autor: Tamara Arteaga

Más ejercicios

Posición Abierta con Disparo a Portería

Juego de Pases con Coordinación y Aceleración

TRABAJO DE FINALIZACION(Desmarque, Perfilado y tiro)

  • Schlussteil
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min
  • Más

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

Ejercicios similares - Duración: 10 min

Ejercicios similares - Autor: Tamara Arteaga



Cargar...