Entrenamiento de fútbol moderno con easy2coach

Ejercicio de entrenamiento de fútbol del mes agosto

Este ejercicio de entrenamiento de fútbol procede de la easy2coach

Organización de los ejercicios de entrenamiento

Materials: balones, conos, 2 goles,

Realización del ejercicio

Prepara dos porterías con una distancia de 30m con un potero en cada una. Reparte los jugadores en un mínimo de tres equipos con 4 jugadores. Dos equipos juegan uno contra el otro durante 5 min. Los jugadores del tercer equipo esperan en la banda. Dentro del campo se juega un partido normal con la opción de que el equipo que tiene el balón juegue con los jugadores de la banda para hacer paredes. Depués de que se marque un gol o si el balón sale fuera el portero deberá volver a ponder la pelota en juego.

Variaciones

1. Los jugadores de la banda se posicionan en las líneas de fondo para forzar pases verticales.
2. Limitar el número de toques a tres, dos o uno
3. Jugar con los jugadores en banda con pases directos.