Ejercicio de técnica: Rectángulo

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Organización

Se monta un rectángulo con conos, en cuyo medio se coloca un cono o un banderín. En cada cono se colocan varios jugadores, a poder ser con el mismo número de jugadores en cada cono.
Proceso

Un jugador de los conos A y D empiezan el ejercicio a la vez, con una conducción de balón en dirección al cono del centro/banderín y realizan allí el regate escogido por el entrenador. A continuación corren en diagonal al cono que tienen en frente. Después comienzan los jugadores de inicio de los conos B y C el mismo ejercicio, en el momento en el que los jugadores A y D han pasado el cono del medio. Variante: Los jugadores corren al cono central, realizan el regate que les ha dicho el entrenador, golpean con el talón a la pelota y vuelven al cono del que venían.
Tamaño del campo de juego

24 x 24 metros
Margen de los conos

12 metros a lo ancho; 12 metros a lo largo. El cono del medio se coloca en el centro del cuadrado.