Envío, Control y pase

  • Organización

    El portero se coloca a unos 2-3 metros por delante de su portería. A aproximadamente 6 metros a su lado se encuentro el entrenador de porteros con los balones. En la línea divisoria, a los lados izquierdo y derecho, se colocan dos porterías pequeñas.
  • Proceso

    El entrenador de porteros le lanza el balón al portero a la altura del pecho. El portero tiene que parar el balón (ya sea con el pecho o cogerlo con la mano) y jugarlo con el pie a una de las dos porterías. Es importante que vaya cambiando el pie con el que realiza el lanzamiento. Intensidad: 30 repeticiones Opciones: A - Control de balón con el pecho + lanzamiento con el interior del pie izquierdo B - Coger el balón con dos manos + lanzamiento con el interior del pie derecho
  • Tamaño del campo de juego

    Medio campo

Estructura del entreno

Punto principal, Progresión

Duración

30 min

Edad

U13, U12, U11, U10, U09, U08, U07, U14 - U19

Técnica

Pases largos, Cordones, Pases con el interior de los cordones, Toque de pelota, Trampas

Táctica

Abriendo el campo, Juego posicional, Pases posicionales

Coordinación

Anticipación rápida, Procesamiento rápido, Rápida toma de decisiones, Velocidad de reacción

Resistencia

Poderío en el salto, Potencia y velocidad, Velocidad de movimiento con la pelota, Velocidad de movimiento sin la pelota

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

2 jugadores, 3 jugadores, 4 jugadores, Jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento de porteros, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual

Nivel de habilidad

Avanzado

Jugadores participantes

Portero

Objetivo

Entrenamiento en solitario, Grupos

Comportamiento al espacio

Medio campo

Lugar de entreno

Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural

Autor: Easy2Coach GmbH

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