Partido reducido 2x2 + 1

  • Organización

    Partido en terreno reducido 2 contra 2 con un comodin y porterias pequeñas sin portero.
  • Proceso

    Duración 10 a 15 minutos.
  • Tamaño del campo de juego

    15 x 15 metros

Técnica:

Pases [Paredes]


Táctica:

Juego defensivo/ofensivo, Abriendo el campo


Coordinación:

Rápida toma de decisiones


Estructura del entreno:

Progresión


Ejemplos:

Sistemas de juego


Duración:

15 min


Objetivo:

Comportamientos defensivos, Comportamientos ofensivos


Comportamiento al espacio:

Campo de juego limitado

Autor: Antonio Socias Bonet

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

Pases 2
Pruebabis
VELOCIDAD DE RACCION MAS AEREO

Ejercicios similares - Duración:

15 min

Resistencia a la técnica (CAP.) mejora de pressing en bandas
Presion en zonas
corner1 (varians 1.1 , varniant 1.2 i variant 1.3)

Ejercicios similares - Autor:

Antonio Socias Bonet

Posesión con 2 comodines interiores
coordinación + 2x1
ROBAR Y PROTEGER


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