Pases 4
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Organización
Materiales: Balones, Conos -
Proceso
Dividir el equipo en grupos de 4 jugadores. Cada grupo establece una línea de tres conos y recibe un balón. La distancia entre los conos es de 10-12m. Se pone un jugador por cono excepto un cono donde irán dos jugadores, allí estará el balón. El jugador A la pasa al jugador B y sigue su pase. El jugador B la deja para el jugador A y gira hacia el jugador C. El jugador A juega hacía el jugador C y se pasa a la posición del jugador B, El jugador C la deja al jugador B, rodea al cono y recibe el balón del jugador B al espacio. El jugador B pasa a la posición del C y el jugador C juega un paso largo elevado al jugador D, sigue a su pase y se pone en la cola detrás del jugador D. El jugador D al jugador A, como resultado del ensayo que sigue. Consejo: Si este ensayo forma parte del calentamiento hay que moderar su velocidad. Variaciones: - Los jugadores pueden pasarla con solo la pierna derecha o la izquierda
Estructura del entreno
Punto principal, Progresión
Duración
10 min
Edad
U13, U12, U11, U10, U09, U14 - U19
Técnica
Pases al primer toque, Pases con el interior del pie, Pases cortos, Pases con el interior de los cordones, Control de pelota, Toque de pelota
Organización del entrenamiento
Tipo de entreno
Entrenamiento en equipo, Entrenamiento individual
Nivel de habilidad
Profesional, Avanzado, Principiante
Jugadores participantes
Equipo entero
Objetivo
Entrenamiento en solitario
Comportamiento al espacio
Espacio libre
Lugar de entreno
Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor
Autor: joseba uriarte
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