Pases con centro y remate a puerta - Variante II
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Organización
Se construye un rectángulo con conos tal y como se aprecia en el gráfico. Al lado de cada cono se coloca un jugador. Otros tres jugadores se colocan de la siguiente manera: Dos jugadores a los lados del área y otro jugador al lado de la portería, en la línea de fondo. (1) Disparo a puerta (2) Cruce -
Proceso
El ejercicio comienza con un pase diagonal del jugador A al jugador C dentro del rectángulo. El jugador C deja el balón muerto para D, el cual acto seguido lanza un pase diagonal al jugador B. Éste le devuelve un pase corto al jugador C, que realiza un esprint hacia la portería para rematarlo. Si logra marcar gol, el jugador B esprinta hacia el area y se cruza con el jugador C, para luego: a) rematar un centro de G b) rematar un centro de E c) rematar un pase de la muerte de F Después rotan todos los jugadores una posición y se vuelve a comenzar el ejercicio. -
Tamaño del campo de juego
40 x 50 metros -
Margen de los conos
Distancia a lo largo / ancho: 10 metros
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
20 min
Edad
U13 - U19
Técnica
Cabezazo en movimiento, Paredes, Pases al primer toque, Pases cortos, Cordones, Pases con el interior de los cordones, Volea, Toque de pelota
Táctica
Juego por los extremos sin contrincantes
Resistencia
Potencia y velocidad, Resistencia de velocidad
Metas generales del entrenamiento
Ejemplos
Tiros libres
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
7 jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual
Nivel de habilidad
Avanzado
Jugadores participantes
Equipo entero
Portero
1 portero
Objetivo
Comportamientos del portero, Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Grupos
Comportamiento al espacio
Campo de juego limitado
Lugar de entreno
Asfalto, Bosque / pradera, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor
Autor: Easy2Coach GmbH
