Pases con centro y remate a puerta - Variante II

  • Organización

    Se construye un rectángulo con conos tal y como se aprecia en el gráfico. Al lado de cada cono se coloca un jugador. Otros tres jugadores se colocan de la siguiente manera: Dos jugadores a los lados del área y otro jugador al lado de la portería, en la línea de fondo. (1) Disparo a puerta (2) Cruce
  • Proceso

    El ejercicio comienza con un pase diagonal del jugador A al jugador C dentro del rectángulo. El jugador C deja el balón muerto para D, el cual acto seguido lanza un pase diagonal al jugador B. Éste le devuelve un pase corto al jugador C, que realiza un esprint hacia la portería para rematarlo. Si logra marcar gol, el jugador B esprinta hacia el area y se cruza con el jugador C, para luego: a) rematar un centro de G b) rematar un centro de E c) rematar un pase de la muerte de F Después rotan todos los jugadores una posición y se vuelve a comenzar el ejercicio.
  • Tamaño del campo de juego

    40 x 50 metros
  • Margen de los conos

    Distancia a lo largo / ancho: 10 metros

Técnica:

Toque de pelota

Cabezazos [Cabezazo en movimiento]

Pases [Pases al primer toque, Paredes, Pases cortos]

Técnica de tiro [Volea, Cordones, Pases con el interior de los cordones]

Táctica:

Juego por las bandas / cruces [Juego por los extremos sin contrincantes]

Resistencia:

Resistencia de velocidad

Fuerza [Potencia y velocidad]

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis

Ejemplos:

Tiros libres

Edad:

U14 - U19

U6 - U13 [Menor de 13]

Duración:

20 min

Número de jugadores:

6 - 9 jugadores [7 jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en grupo

Jugadores participantes:

Equipo entero

Portero:

1 portero

Objetivo:

Grupos, Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Comportamientos del portero, Grupos

Nivel de habilidad:

Avanzado

Comportamiento al espacio:

Campo de juego limitado

Lugar de entreno:

Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor

Autor: Easy2Coach GmbH

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