Pases con diferentes recorridos de balón y carreras II

  • Organización

    Se colocan seis conos tal y como muestra el gráfico. En cuatro de los conos se coloca un jugador. El balón tiene que estar disponible en el cono de inicio.
  • Proceso

    A pasa un balón largo a D y se mueve justo despúes al cono exterior, en el que vuelve a recibir el balón y realiza una pared con D. El jugador D se mueve después del primer pase al cono exterior derecho, para pasar el balón a B después la pared realizada con A. B debería haber tomado la posición de A. El jugador A cambia en dos carreras a la posición que tenía C en el cono I, C va hacia el cono III, a B le corresponde la antigua posición de A en el cono IV y D se dirige después de dos carreras al cono II. Teoría: Pase largo - pared - pase en profundidad
  • Tamaño del campo de juego

    15 x 12 metros
  • Margen de los conos

    Distancia a lo largo: 15 metros Distancia a lo ancho: 12 metros Los dos conos en el rombo: 3 metros

Estructura del entreno

Punto principal, Progresión

Duración

20 min

Edad

U19, U18, U17, U16, U15

Técnica

Combinaciones, Paredes, Pasando en rombo, Pases al primer toque, Pases cortos, Pases largos, Toque de pelota

Resistencia

Potencia y velocidad, Resistencia de fuerza, Resistencia de velocidad

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

4 jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual

Nivel de habilidad

Profesional, Avanzado

Jugadores participantes

Equipo entero

Objetivo

Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Grupos

Comportamiento al espacio

Campo de juego limitado

Lugar de entreno

Asfalto, Bosque / pradera, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor

Autor: Easy2Coach GmbH

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