Pases con diferentes recorridos de balón y carreras y remate a puerta
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Organización
Se monta la estación de pases con cuatro conos, tal y como muestra el gráfico. El cono de inicio se puede ocupar con varios jugadores. (1) Remate a puerta -
Proceso
El jugador A realiza un pase largo al jugador B (puede escoger entre un pase elevado o raso) y esprinta a continuación detrás del balón. El jugador B le devuelve el balón al jugador A al primer toque, el cual pasa directamente a C. El jugador C realiza un pase corto a B. En ese mismo instante empieza el jugador D una carrera de su cono en dirección al área. El jugador B le pasa el balón a la carrera de D, de tal manera que pueda llegar a unos 14 - 18 metros de distancia de la portería y centrado. En ese momento realiza el remate a puerta. Después el jugador D toma la posición del jugador A, los demás jugadores rotan a la posición siguiente. -
Tamaño del campo de juego
Medio campo -
Margen de los conos
Distancia entre el cono I y el II: 40 metros Distancia entre el cono II y el III: 10 metros Distancia entre el cono III y el IV: 10 metros
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
20 min
Edad
U15 - U19
Técnica
Paredes, Pases cortos, Pases largos, Técnica de tiro, Toque de pelota
Resistencia
Potencia y velocidad, Resistencia de fuerza, Resistencia de velocidad
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
6 jugadores, 7 jugadores, 8 jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual
Nivel de habilidad
Avanzado
Jugadores participantes
Equipo entero
Portero
1 portero
Objetivo
Entrenamiento en solitario, Grupos
Comportamiento al espacio
Campo de juego limitado
Lugar de entreno
Asfalto, Bosque / pradera, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor
Autor: Easy2Coach GmbH
