Pases en dos rectángulos III

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Organización

Se forman dos rectángulos, uno grande y otro pequeño dentro del primero. En cada cono se coloca un jugador. El jugador en el cono de inicio requiere un balón. (1) Cambio de posición
Proceso

La secuencia de pases empieza con un pase al primer cono interno y este jugador pasa directamente al cono exterior. Esta combinación se repite constantemente. Los jugadores cambian las posiciones de manera horizontal, tal y como se muestra en el gráfico ( a lo ancho ). Alternativa: Después de algunos minutos se cambian las posiciones los jugadores del rectángulo interior y exterior.
Tamaño del campo de juego

20 x 20 metros
Margen de los conos

Los conos exteriores tienen una distancia de 20 metros entre sí y los interiores de 10. La distancia de los conos interiores a los exteriores más cercanos es de 5 metros.

Técnica:

Toque de pelota

Pases [Pases al primer toque, Pases cortos]

Resistencia:

Resistencia de velocidad

Fuerza [Potencia y velocidad]

Estructura del entreno:

Progresión, Punto principal / Énfasis

Edad:

U14 - U19

U6 - U13 [Menor de 09, Menor de 10, Menor de 11, Menor de 12, Menor de 13]

Duración:

20 min

Número de jugadores:

6 - 9 jugadores [8 jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual

Jugadores participantes:

Equipo entero

Objetivo:

Grupos, Grupos, Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario

Nivel de habilidad:

Principiante, Avanzado, Profesional

Comportamiento al espacio:

Campo de juego limitado

Lugar de entreno:

Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto

Autor: Easy2Coach GmbH

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Pases con remate a dos porterías - Variante II

Organizacion:
<p>Se montan dos circuitos con cuatro conos cada uno, tal y como muestra el gráfico. En cada cono se sitúa un jugador, excepto en el cono de inicio, en el cual se colocan dos o más jugadores y los balones. En cada una de las porterías necesitaremos también un portero. (1) Grupo 1 (2) ...

Proceso:
<p>El jugador A comienza el ejercicio con un pase a B, éste le deja el balón muerto a la carrera de A y arranca hacia el cono D. A pasa a C, C devuelve el balón a B y C corre en dirección a portería. B pasa a D, el cual le pasa el balón a la carrera de C. El jugador C remata a puerta....

Criterios del ejercicio:
Técnica: Control de pelota, Toque de pelota, Técnica de tiro, Trampas | Cabezazos (Cabezazo en un salto) | Pases (Combinaciones, Pases con el interior del pie, Pases cortos, Pasando en cuadrado, Paredes, Pases al primer toque)
Táctica: Juego posicional | Jugadas (Atacando por el centro)
Resistencia: Resistencia de velocidad | Fuerza (Potencia y velocidad, Resistencia de fuerza)
Estructura del entreno: Progresión, Punto principal / Énfasis, Pausa
Edad: U14 - U19, Cualquier | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años))
Duración: 90 min
Número de jugadores: 6 - 9 jugadores, > 10 jugadores | 1- 5 jugadores (2 jugadores, 3 jugadores, 4 jugadores, 5 jugadores)
Tipo de entreno: Entrenamiento individual, Estaciones, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en equipo, Entrenamiento por parejas
Jugadores participantes: Equipo entero
Portero: 1 portero, 2 porteros
Objetivo: Entrenamiento en solitario, Grupos, Cooperación dentro del equipo, Comportamientos ofensivos
Nivel de habilidad: Cualquier, Principiante, Avanzado, Profesional
Comportamiento al espacio: Campo de juego limitado, Medio campo
Lugar de entreno: Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

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Juego de pase por números

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20 min

Centro al área + remate a puerta

Organizacion:
El portero se coloca en la portería. Uno o más jugadores (preferiblemente extremos o laterales) se colocan con balones a los lados del área. Uno o más jugadores (preferiblemente delanteros o defensas centrales que suben al remate) se colocan en el borde del área. Si no hay jugadores d...

Proceso:
El jugador en el lateral realiza un centro desde la izquierda al área, y el delantero intenta rematarlo a puerta. El portero tiene la opción de atrapar el centro o parar el remate del delantero. Hay que intercambiar los lados después de cada centro. Opción 1: El portero sale del áre...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Regates, Toque de pelota, Trampas | Cabezazos (Cabezazo en movimiento) | Pases (Pases con el interior del pie) | Técnica de tiro (Volea, Interior del pie, Exterior del pie, Cordones, Pases con el interior de los cordones) | Técnicas de portero (Centros / Dominio en el área)
Táctica: Juego posicional | Juego por las bandas / cruces (Juego por los extremos sin contrincantes)
Resistencia: Velocidad de movimiento sin la pelota, Velocidad de movimiento con la pelota | Fuerza (Potencia y velocidad, Explosividad en el salto, Poderío en el salto)
Coordinación: Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido, Velocidad de reacción, Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida
Estructura del entreno: Punto principal / Énfasis
Edad: U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09)
Duración: 30 min
Tipo de entreno: Entrenamiento de porteros, Entrenamiento individual, Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo
Jugadores participantes: Delanteros, Portero
Portero: 5 porteros, 1 portero
Objetivo: Comportamientos del portero, Entrenamiento en solitario, Entrenamiento en solitario, Grupos
Nivel de habilidad: Avanzado
Comportamiento al espacio: Campo de juego limitado
Lugar de entreno: Hierba artificial, Hierba natural, Asfalto
Número de jugadores: 1- 5 jugadores (3 jugadores, 4 jugadores, 5 jugadores) | 6 - 9 jugadores (6 jugadores)
Ejemplos: Sistemas de juego (Contruyendo el ataque por los extremos)

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

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Técnica:

Resistencia:

Estructura del entreno:

Edad:

Duración:

Número de jugadores:

Tipo de entreno:

Jugadores participantes:

Objetivo:

Nivel de habilidad:

Comportamiento al espacio:

Lugar de entreno:

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