Se montan dos rectángulos y los jugadores se dividen en dos equipos, tal y como se puede apreciar en el gráfico.
Número de jugadores por rectángulo: 5-8 jugadores.
Material: 8 conos (4x rojo, 2x amarillo, 2x azul); 2 balones
Proceso
1er modo de ejercicio:
* El comienzo se realiza siempre desde el cono amarillo y se pasa en el sentido contrario de las agujas del reloj.
* El jugador A pasa el balón al jugador B y corre hacia él. El jugador B deja el balón muerto para A y lo vuelve a recibir en carrera.
* Este proceso se repite en cada una de las cuatro esquinas (conos).
* Los jugadores toman siempre la posición del cono siguiente (ahí donde han pasado el balón).
* Se intentará realizar los pases con el pie diestro
Variantes posibles:
- Se realizan los pases en el sentido de las agujas del reloj y con el pie izquierdo.
- Se realizan los pases al primer toque --> Atención, precisión por delante de velocidad
- Hacer el campo más pequeño --> Requiere todavía más precisión en los pases
- Torneo --> Grupo A contra grupo B, quién realiza más vueltas en (1,2,5..) minutos?
2o modo de ejercicio:
* El mismo recorrido como en el primer modo
* Diferencia: Cuando el jugador D (en el cono azul) pivota el balón para el jugador C, éste lo juega en diagonal al jugador E
Variantes posibles:
- Se realizan los pases en el sentido de las agujas del reloj y con el pie izquierdo.
- Se realizan los pases al primer toque --> Atención, precisión por delante de velocidad
- Hacer el campo más pequeño --> Requiere todavía más precisión en los pases
- Torneo --> Grupo A contra grupo B, quién realiza más vueltas en (1,2,5..) minutos?
Tamaño del campo de juego
15x 15 metros (Se puede ampliar o reducir, dependiendo de la precisión de los jugadores)
Margen de los conos
15 metros
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
20 min
Edad
U09 - U14
Técnica
Control de pelota, Pases, Pases al primer toque, Pases cortos