Pases y cambios de posición

  • Organización

    Se colocan seis conos en el campo como se muestra en el gráfico. En cada cono se sitúa un jugador. Cada uno de los dos jugadores en los conos del medio tienen un balón.
  • Proceso

    Grupo A, B y C: El jugador C pasa a B, éste pasa a A y corre dirección a su cono para bordearlo y seguir hasta el cono del medio. El jugador A pasa a continuación al jugador C, el cuál devuelve el balón a la carrera de B, que se dirige hacia él. A corre a la posición B, además C cambia a la posición A y B conduce el balón hasta D. El grupo D, E y F realizan los mismos recorridos de pase y de carreras. Esto significa que F conduce el balón a la posición C. D se coloca en la posición E y el jugador E corre a la posición F.
  • Tamaño del campo de juego

    12 x 18 metros
  • Margen de los conos

    Distancia de los conos exteriores: 12 metros Distancia de los conos del medio: 6 metros entre ellos y 6 metros a la línea exterior

Estructura del entreno

Progresión, Punto principal

Duración

20 min

Edad

U13 - U19

Técnica

Control de pelota, Pases, Paredes, Pases al primer toque, Pases cortos, Regates, Trampas

Táctica

Solapamiento

Resistencia

Resistencia de velocidad, Potencia y velocidad, Resistencia de fuerza

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

6 jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual

Nivel del ejercicio

Difícil, Fácil, Intermedio

Comportamiento al espacio

Comportamiento al espacio

Lugar de entreno

Campo, Indoor

Autor: Easy2Coach GmbH

Más ejercicios

Posición Abierta con Disparo a Portería

Juego de Pases con Coordinación y Aceleración

TRABAJO DE FINALIZACION(Desmarque, Perfilado y tiro)

  • Schlussteil
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min
  • Más

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