Passing through Moving Goal

  • Organización

    Se arman dos equipos de 4 jugadores cada uno. El entrenador y un ayudante forman el arco con la ayuda de un tubo o palo, y se mueven constantemente cambiando el punto de referencia.
  • Proceso

    Los jugadores de cada equipo deben intentar dar un pase a través del arco que esta constantemente en movimiento. El equipo obtiene un punto cada vez que logra realizar un pase a través de dicho arco, es decir el pase debe ser receptado por un compañero situado al otro lado del arco, de otra forma el punto no es valedero.
  • Consejo

    Puntos Claves: 1. Crear espacios como equipo 2. Mantener la cabeza en alto 3. Exactitud en los pases 4. Movimientos sin balón 5. Dribbling
  • Tamaño del campo de juego

    23 x 23 mts

Técnica:

Técnicas de malabarismo, Regates, Control de pelota

Pases [Paredes, Pasando en triángulo, Pases cortos]

Táctica:

Juego posicional, Juego transicional (cambio de juego)

Juego defensivo/ofensivo [Marcaje al hombre hacia la pelota]

Jugadas [Atacando por el centro]

Resistencia:

Intervalos variables, Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol, Entrenamiento de resistencia básica II

Estructura del entreno:

Progresión

Duración:

15 min

Número de jugadores:

1- 5 jugadores [4 jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Objetivo:

Entrenamiento para divertirse, Cooperación dentro del equipo, Comportamientos ofensivos

Autor: Boris Nájera

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

OLEADAS(Presión salida de balón 1)
CENTRO + FINALIZACION
PARTIDO(PRUEBAS 1)

Ejercicios similares - Duración: 15 min

AMPLITUD Y PROFUNDIDAD
fuerza en la reaccion
Capacidad Intuitiva

Ejercicios similares - Autor: Boris Nájera

Pelota Parada 3 Estaciones (Anticipación y Quite)
Posesión Cuadros
Anticipación y Quite - Juego Aéreo en el centro del campo
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 30 min


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