En cada portería se coloca un portero. Los balones se reparten en las porterías.
Proceso
Los porteros se pasan la pelota mediante pases largos con el balón en la mano o saques de puerta.
1: Saque de puerta (balón en el suelo)
2: Saque con el pie (balón en mano)
3: Saque con la mano
Tamaño del campo de juego
Dependiendo de la edad, el campo completo o sólo medio campo.
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
45 min
Edad
U07 - U19
Técnica
Control de pelota, Pases largos / Centros, Cordones, Interior del pie, Media volea, Volea, Saques de banda, Trampas
Táctica
Abriendo el campo
Coordinación
Procesamiento rápido
Resistencia
Poderío en el salto, Potencia y velocidad, Resistencia de fuerza, Velocidad de movimiento con la pelota