Zig-zag

  • Proceso

    El jugador A realiza el zig-zag a lo largo del campo (de futbol sala) cuando sale le pasa el balón al jugador B y se va al medio del campo, B se lo devuelve y corre por la banda, A se la pasa a B y se va al punto de penalti, B centra a A y éste remata.
  • Tamaño del campo de juego

    40x20 (campo futbol sala)
  • Margen de los conos

    1-2 metros

Estructura del entreno

Progresión, Punto principal

Duración

15 min

Técnica

Control de pelota, Pases, Técnica de tiro

Organización del entrenamiento

Lugar de entreno

Indoor

Autor: Ainoa Navarro

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