basculaciones

  • Organización

    trabajar las basculaciones y practicar los movimientos para cerrar espacios y salidas de presion

  • Proceso

    el jugador e presiona sobre el jugador a,f presiona sobre b ,g presiona c y h presiona e .cuando uno de los jugadore sale a la presion los otros tienen que hacer los movimientos de cerrar , los delanteros tienen que ir pasando el balon hasta que el entrenador diga que puede jugar con los delanteros y terminar jugada

     

Estructura del entreno:

Progresión

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [10 jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Principiante

Autor: oscar reina

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

PASES CON FINALIZACIÓN
COMBINATIVO CON JUEGO DIRECTO
PARTIDO 1(Repliegue 1.4.1.4.1)

Ejercicios similares - Duración: 20 min

Posesion Con miniporterias
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
repliegue INTERMEDIO 1
FUERZA EXPLOSIVA
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min

Ejercicios similares - Autor: oscar reina

calentamiento +concentracion
mejora el juego directo y segunda jugadas
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
ejercicio lotina
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min


Cargar...