• Organización

    Balones+ un palo

  • Proceso

    1-El portero se desplaza hasta tocar la pica. El inicio del movimiento se puede ejecutar bien por aviso de voz o a través de colores.2-Tras esto y la reubicación del portero, el EP lanza un tiro a portería

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Cualquier


Duración:

15 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

SALIDA DE BALON(Ante 2 puntas en bloque medio)
VELOCIDAD DE REACCIÓN 3
Velocidad de reacción sin visión y balón aéreo.

Ejercicios similares - Duración:

15 min

CONSERVACION 2
Posesion con tiro
Coordinación y blocajes a reacción

Ejercicios similares - Autor:

JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

FUERZA 6 PORTEROS
Velocidad de reacción y despeje a media vuelta.2
FUERZA 8


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