BISECTRIZ 2

  • Organización

    Balones + un cajón

     

  • Proceso

    Ejercicio de evolución del anterior, en el que se introduce la variante de poder golpear contra el banco para desviar la trayectoria del balón.

Estructura del entreno

Progresión

Duración

20 min

Edad

U14 - U19

Organización del entrenamiento

Entrenamiento de posición

Entrenamiento de portero

Nivel del ejercicio

Nivel del ejercicio

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

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