BLOCK FRONTAL

  • Organización

    5 VALLAS 1 BALON
  • Proceso

    Colocamos las 5 vallas 2 laterales y 3 frontales El portero salta y al acabar las 3 frontales recibe un chut del EDP

Estructura del entreno

Pausa

Duración

05 min

Edad

U14 - U19

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

1- 5 jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento de porteros

Nivel de habilidad

Cualquier

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

Más ejercicios

4 contra 4 en las porterías + curso de coordinación y resistencia

Circuito Fuerza-Velocidad

Juego de zona objetivo

  • Más
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min

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