buscar receptores para pase

  • Organización

    Colocamos chinos formando un circulo y en cada uno colocamos un jugdor con balon y en medio varias parejas que haran de defensa y jugador en busca de pasadas

     

  • Proceso

    el jugador debe moverse por todo el redondel y intentar recibir y dar los maximos pases bien mientras que el jugador que actua de defensa tendra que evitarlos

  • Consejo

    tiempo corto pero muy intensos

  • Tamaño del campo de juego

    mas o menos entre area y medio campo

Estructura del entreno

Progresión

Duración

15 min

Edad

U14 - U19

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

> 10 jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo

Autor: oscar reina

Más ejercicios

Transición con paredes todo el equipo

  • Más
  • Schlussteil
  • Aufwärmen
  • 15 min

TRABAJO CONDICIONAL(Fuerza explosiva)

RESISTENCIA AERÓBICA CON BALÓN AGOSTO

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