calentamiento 2

  • Organización

    se colocan 4 o 5 conos en forma de cuadrado o reombo dependiendo de los jugadores con los cuales se vaya a realizar

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

10 min

Edad

U14 - U19

Organización del entrenamiento

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: JOAN MALAGON

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TRABAJO DE FINALIZACION(Desmarque, Perfilado y tiro)

  • Schlussteil
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min
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