CALENTAMIENTO 4

  • Organización

    2 CONOS , 2 CHINOS, BALONES 

  • Proceso

    El EDP pasa un balón al portero 1 este controla y se lo pasa al portero 2 , lo controla y pasa al EDP este va hacia los dos conos y va haciendo movilidad articular , y se puede hacer igual con relanciamiento con la mano y cambiamso de lado 

     

Estructura del entreno:

Pausa

Edad:

Cualquier

Duración:

15 min

Número de jugadores:

1- 5 jugadores

Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros

Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

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