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Entrenamiento de fútbol
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CALENTAMIENTO 4 PORTEROS
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Organización
MATERIAL : BALONES CHINOS DEFENSA HINCHABLE
Proceso
El EDP hace un chut al P1 este se anticipa al defensa hinchable El P1 relanza con mano al P2 Y el P2 al P3 mientras el P1 hace zig-zag por los chino y recibe otro chut del EDP
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
05 min
Edad
U14 - U19
Organización del entrenamiento
Entrenamiento de posición
Entrenamiento de portero
Nivel del ejercicio
Nivel del ejercicio
Autor:
JOAQUIN LAZARO HERRAIZ
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