COBERTURAS LINEA DE ATAQUE(2 puntas)

  • Organización

    - Epacio 1/2 campo. - 7 x 6 - El equipo que trabaja, esta defendiendo en un 4.2 - El equipo contrario ataca con un 4.3 - 1 portería grande y 2 pequeñas.
  • Proceso

    Objetivo: - Cobertura de la linea delantera. Regla de provocación: - Comenzar siempre la jugada con centrales. - Los puntas iniciaran el ejercicio por dentras de la linea discontinua. Observaciones: - Los puntas debe elegir de las 4 opciones que damos la mas correcta. - La linea de medios debe realizar la cobertura. - Si equipo que trabaja el objetivo roba puede marcar en portería grande. - El objetivo de equipo contrario es marcar en las porterias pequeñas.
  • Consejo

    Consignas: - Repartimiento de zonas entre los 2 puntas. - Los movimientos deben ser en diagonal cuando nos replegamos.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Mamadou(extremo), Feijen(pivote), Javi(pivote), Manu(extremo), Ismael(media-punta) y Gerard(punta). Sin petos: Alfonso(lateral), Jose(central), Jaume(central), Eric(lateral), Albert(Donovan)(interior), Erik(medio-centro), y Adri(Nacho)(interior).

Estructura del entreno

Progresión

Duración

20 min

Edad

U14 - U19

Organización del entrenamiento

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

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