CONSERVACION 2 VS 2 + 1C

  • Organización

    - Espacio 10x10

    - 2 series de 15min rep. 1.5

  • Proceso

    Objetivo:

    - Mantener la posesión del balón

    Reglas de provocación:

    - No hay limite de toques.

    Observaciones:

    - Jugaremos en un espacio reducido con 4 porterias en cada uno de los lados.

    - Si robamos podemos marcar en cualquiera de las 4 porterías.

  • Consejo

    Consignas:

    - Estar bien perfilado para tener un campo de visión amplio.

    - Si no existe linea de pase, movilidad para que aparezca.

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

30 min

Número de jugadores:

1- 5 jugadores [5 jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

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