COOPERACION(Juego directo)

  • Organización

    - Espacio 70 largo y 60 ancho, dividido en 3 zonas. - 8 x 8 + 2 comodines(bandas)
  • Proceso

    Objetivo: - Juego directo desde el lateral. Regal de provocación: - No se puede jugar directamente con la zona central. Observaciones: - Defender el juego directo en zona defensiva. - Un central va a la lucha y el otro a la caída.
  • Consejo

    Consignas: - Estar los centrales a diferentes alturas. - Laterales cierran si el balón cae al centro.

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Cualquier

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

Malabares combinados I
  • Más
  • Progresión
  • Pausa
  • 10 min
CALENTAMIENTO Y COORDINACION
Posesion con dos cuadrados
  • Más
  • Final
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 15 min

Ejercicios similares - Duración: 20 min

Multi Gol
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
OLEADAS(Transición ataque-defensa 1)
PARTIDO(Defender con 1.4.2.3.1)

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

VELOCIDAD POR TRIOS
JUEGO DE FUTBOL(Ritmo rapido)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
PARTIDO 8 VS 8 + 1C


Cargar...