• Organización

    MUÑECO + 3 VALLAS

  • Proceso

    1.Salto de vallas a un apoyo y posterior estirada para blocar balón lanzado por el compañero.2.Desplazamiento para atacar balón aéreo lanzando por el EP impidiendo que éste toque el muñeco.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Cualquier


Duración:

20 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

PARTIDO 2(Repliegue 1.4.1.4.1)
Juego de conducción "El reloj"
CONSERVACION(Resistencia 1)

Ejercicios similares - Duración:

20 min

JUEGO DE POSICION 7 vs 4
Pases simples / Control de balón en estático y carrera II
TRABAJAR EN OLEADAS(Atraer al rival hacia una banda para progresar por banda contraria)

Ejercicios similares - Autor:

JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

DESPEJE LATERAL
FUERZA 2
CALENTAMIENTO PARTIDO PORTEROS 5


Cargar...