Ejercicio de fuerza con finalización

  • Organización

    Segun muestra el gráfico, salida con balón, zig-zag, salida en velocidad 100%, 3 saltos valla, conducción y pase al E y finalización.

  • Proceso

    Intentar hacer conducción rápida y buena finalización. Importante trabajo personal de cada uno.

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

30 min

Edad

U16

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 o más jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento individual

Nivel de habilidad

Avanzado

Autor: Alex Montes

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