Ejercicio de tecnica por parejas

  • Proceso

    Uno de la pareja le tira el balon a su compañero con la mano

    Uno enfrente del otro con un balon hacer los siguientes ejercicios:

    - Golpeo con el interior derecho

    - Golpeo con el interior izquierdo

    - Golpeo con el empeine

    - Golpeo con la cabeza

    -Control con el muslo y pase con el interior

Estructura del entreno:

Progresión, Punto principal / Énfasis, Final

Duración:

20 min

Autor: unai eguizabal

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión, Punto principal / Énfasis, Final

AUTOMATISMOS TERCER HOMBRE
Pases en niños
Técnica individual colectiva I
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min

Ejercicios similares - Duración: 20 min

CONCEPTOS OFENSIVOS Y DEFENSIVOS
RESISTENCIA A LA FUERZA(Trabajo técnico-táctico)
2 V 1

Ejercicios similares - Autor: unai eguizabal

Posesion con dos cuadrados
  • Más
  • Final
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 15 min
Circuito para calentar
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • Final
  • 10 min
Fisico
  • Más
  • Final
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min


Cargar...