JUEGO CORRECTIVO(Cambio de ritmo 1)

  • Organización

    - Mitad del campo de futbol - 7 + un espacio de 26 x 20 - 6 x 6 + 3 - Portero en portería grande. - Se juega en el espacio de 26 x 20, libres de toques. - Cuando se cambia el ritmo min. toques.
  • Proceso

    Objetivo: - Cambio de ritmo. Reglas de provocación: - Al pito del entrenador, nos dirigimos al portería con solo 6" para finalizar. Observaciones: - Iniciamos el ejercicio en el espacio de 26 x 20. - Trabajaremos inicialmente a un ritmo lento, al pito del entrenador pasaremos a un ritmo rapido. - Si cuando iniciamos el cambio de ritmo existe robo, volveremos a iniciar la tarea de nuevo. - Los comodines no realizaran el cambio de ritmo, como consecuencia existira igualdad a la hora de intentar finalizar en portería.
  • Consejo

    Consignas: - Velocidad en la circulación. - Verticalidad - Llegar a portería con pocas acciones técnico-tácticas.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos amarillos: David, Pardilla, Gabriel, Sergi, Pau y Adri. Sin petos: Marc, Marti, Aleix, Vera, Santi y Guillem. Petos blancos(comodines): Cabanas, Feijen y Berlanga.

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

20 min

Edad

U14 - U19

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

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