Juego del caos

  • Organización

    • 2 miniporterías en cada uno de los lados horizontales
    • 2 miniporterías en los lados verticales
    • Divídanse en equipos de igual tamaño
    • 1 balón de fútbol
    • 1 balón con el pie

  • Proceso

    Los equipos enfrentados juegan uno contra otro.

    Refiriéndose a los diagramas, el Equipo Verde jugaría contra el Equipo Amarillo. Estos 2 equipos juegan al fútbol normalmente en las 4 mini porterías.

    Mientras tanto, el equipo Azul juega al fútbol contra el equipo Rojo. El balón sólo puede jugarse hacia atrás con la mano y los goles también deben marcarse hacia atrás. Está permitido correr con el balón hasta que un jugador sea tocado. Si un jugador es tocado, debe detenerse. Sin embargo, el jugador puede pasar el balón estando parado.

  • Consejo

    Puntos de entrenamiento

    • Prestar atención a la división del espacio
    • Mejorar la visión general del juego
    • Movimiento alegre en el calentamiento

    Nota

    • El ejercicio debe empezar despacio para que los jugadores no se estorben y se lesionen.

  • Tamaño del campo de juego

    • 20m x 20m se refiere a 3 contra 3

Estructura del entreno

Final, Progresión

Duración

15 min

Edad

U09 - U16

Técnica

Cabezazo desde, Pases, Tiro

Táctica

Lectura del juego / creatividad

Coordinación

Sistema visual, Entrenamiento de coordinación y velocidad, Flexibilidad, Procesamiento rápido, Rápido entendimiento de peligro

Metas generales del entrenamiento

Ejemplos

Juegos alternativos, Partidos de calentamiento

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

12 jugadores, 13 o más jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad

Profesional, Avanzado, Principiante

Jugadores participantes

Equipo entero

Objetivo

Grupos

Comportamiento al espacio

Campo de juego limitado

Lugar de entreno

Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor

Autor: Tactics easy2coach



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