JUEGO DE POSICION 1 (7 vs 7 + 3)
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Organización
- Espacio 28 largo x 22 ancho.
- 7 vs 7 + 3.
- 2 series de 5 min. con pausas de 1 min.
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Proceso
Objetivo:
- A nivel técnico pase corto y largo.
- A nivel táctico acumular cerca para liberar lejos, acelerar el juego tras orientarse en progresión.
- A nivel condicional, resitencia.
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Consejo
Consignas:
- Velocidad en el ritmo, pocos toques.
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Tamaño del campo de juego
Petos:
Adri, Jaume, Sergio, Santiago, Albert, Alex y Leonard.
Sin petos:
Aimar, Ordoñez, Alfonso, Roger, Santi, Jose y Marti.
Petos blancos(comodines):
Lao, Pol y Feijen.
Estructura del entreno
Progresión
Duración
30 min
Edad
U23+
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
13 o más jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel de habilidad
Avanzado
Autor: ROCIO DURAN CARAVACA
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