JUEGO DE POSICION 5(6 v 6 + 3)

  • Organización

    - Espacio 18 ancho x 28 largo

    - 6 v 6 + 3

  • Proceso

    Objetivo ofensivo:

    - Juego dentro-fuera y fuera-dentro.

    Objetivo defensivo:

    - Cerrar lineas de pase interior.

    Transición ataque-defensa:

    - Presión tras perdida.

    Transición defensa-ataque:

    - Adoptar estructura amplia.

    - Salida de zona de presión.

    Regla de provocación:

    - Los comodines juegan por dentro y el resto de poseedores juegan por fuera.

    - Ni entre comodines ni entre jugadores de propio equipo pueden jugar mas de 2 veces siguidas.

    Observaciones:

    - Cuando hay perdida cambio de rol.

    - Cuando no se cumple la norma cambio de rol.

  • Consejo

    Petos verdes: Miguel, Jose, Jaume, Roger, Raul y Albert.

    Sin peto: Arnau, Alfonso, Javi, Pavia, Sergio y Gerard.

    Petos blancos(comodín): Adria, Feijen y Nacho.

Estructura del entreno

Punto principal, Progresión

Duración

20 min

Edad

U23+

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 o más jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Más ejercicios

4 contra 4 en las porterías + curso de coordinación y resistencia

Circuito Fuerza-Velocidad

Juego de zona objetivo

  • Más
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión, Punto principal

Ejercicios similares - Duración: 20 min

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA



Cargar...