JUEGO DE PRESION 4 v 4 + 4C
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Organización
- Espacio 15 x 25
- 4 v 4 + 4
- Cada equipo jugara 2 min. seguidos, no hay cambio de rol.
- Perdida tambien es un robo.
- El resto de jugadores recupera con un rondo.
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Proceso
Objetivo:
- Presión sobre poseedor y el cercano tapa linea de pase.
Regla de provocación:
- 2 toques.
Observaciones:
- Equipo estructurado.
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Consejo
Consignas:
- Actitud
- Agresividad.
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Tamaño del campo de juego
1ª Grupo:
Petos verdes:
Jose, Jaume, Albert y Oriol.
Sin petos:
Alfonso, Raul, Carlos y Gerard.
Petos blancos:
Sergio, Adria, Feijen y Roger.
2ª Grupo:
Petos verdes:
Jose, Jaume, Jorge y Sergio.
Sin petos:Roger, Adria, Santiago y Nacho.
Petos blancos:Alfonso, Ivan, Javi y Raul.
Estructura del entreno
Progresión
Duración
20 min
Edad
Hombres / Mujeres
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
13 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Autor: Simon Görbing
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