OLEADA 17 10 2019

  • Organización

    *Dividimos el equipo en dos grupos, un defensivo y otro ofensivo y realizamos oleada. Marcamos una zona en cada lado.

  • Proceso

    -Oleada, equipo defensivo dos centrales y un pivote defensivo, basculamos, se marca a la poseedora del balón. Atacantes, posesión del balón y tenemos que realizar entrada por las bandas y centrar. 

    Cuando la jugadora entra por la banda genraremos un 1 X 1, la inclusión por la banda se podra realizar después de 6 paes.

     

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

20 min

Edad

U14 - U19

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

> 10 jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo

Nivel de habilidad

Cualquier

Autor: Simon Görbing

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  • Más
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min

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