Organizacion:
Se monta un campo de fútbol-tenis con unas medidas de 8x16 metros. En el medio se coloca una red de aprox. 1,50m tensada (si no se dispone de una red, también se puede colocar una fila de conos).

Proceso:
El saque se realiza de volea, pudiendo sostener el balón con la mano, dejándolo caer y golpeándolo, o directamente de saque con el balón parado en el suelo, como si fuera una jugada a balón parado. El jugador debe correr al otro campo por fuera una vez haya pasado el balón al otro lad...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Toque de pelota, Trampas, Control de pelota | Cabezazos (Cabezazo de un punto parado, Cabezazo en un salto, Cabezazo en movimiento) | Pases (Pases al primer toque, Pases con el interior del pie) | Técnica de tiro (Bicicletas, Volea, Media volea, Interior del pie, Cordones, Pases con el interior de los cordones)
Táctica: Juego posicional
Resistencia: Velocidad de movimiento con la pelota
Coordinación: Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido, Velocidad de reacción
Ejemplos: Sistemas de juego
Estructura del entreno: Progresión, Punto principal / Énfasis, Pausa
Edad: U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13)
Duración: 30 min
Tipo de entreno: Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo
Jugadores participantes: Equipo entero
Objetivo: Entrenamiento en solitario, Entrenamiento para divertirse, Grupos
Nivel de habilidad: Principiante, Avanzado, Profesional
Comportamiento al espacio: Campo de juego limitado
Lugar de entreno: Indoor, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural
Número de jugadores: 1- 5 jugadores (4 jugadores, 5 jugadores) | 6 - 9 jugadores (6 jugadores)

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

Organizacion:
Disponemos unos conos enumerados por el campo, desde los vértices del área propia hasta la zona de 3/4, de manera organizada. 11 futbolistas en la zona delimitada y otros 3 esperando de forma pasiva.

Proceso:
Los 11 jugadores que jugaron el último partido se posicionan en fase de ataque organizado, con 3 jugadores rivales esperando pasivamente. Uno de los defensas golpea en largo buscando al punta del equipo en una banda, pero este pierde el balón a propósito. Un jugador rival coge el baló...

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Progresión
Edad: Adulto (mayor de 18), U14 - U19
Duración: 10 min
Tipo de entreno: Entrenamiento en equipo
Nivel de habilidad: Avanzado
Número de jugadores: > 10 jugadores (13 o más jugadores)

Autor: Lasarte

Equipo - Santutxu FC-Cadete A-2016/2017

Organizacion:
- Espacio 1/2 campo. - Equipo amarillo: ataque 1.4.1.3 defensa 1.4.1.4 - Equipo rojo: ataque 1.3.1.3.1 defensa 1.3.1.4.1

Proceso:
Objetivo: - Defender en un repliegue intermedio con 1.4.1.4.1 Regla de provocación: - Deben desbordar al rival. Observaciones: - El pivote será hombre libre por detrás de la linea de medios y por delante de la linea defensiva. - Realizará coberturas a los hombres de la linea media, si...

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Progresión
Edad: Adulto (mayor de 18)
Duración: 20 min
Tipo de entreno: Entrenamiento en grupo
Nivel de habilidad: Avanzado
Número de jugadores: > 10 jugadores (13 o más jugadores)

Autor: DURAN CARAVACA

Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016

Organizacion:
MATERIAL: 1 ESCALERA DE COORDINACIÓN 3 CHINOS BALONES

Proceso:
1) Hacemos la escalera de coordinación 2) Chut de nuestro compañero lateral 3) Nos levantamos rápido y chut lateral 4) R´pido arriba y balón aéreo , podemos o recoger o despejar por encima del larguero

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Progresión
Edad: Cualquier
Duración: 05 min
Número de jugadores: 1- 5 jugadores
Tipo de entreno: Entrenamiento de porteros
Nivel de habilidad: Cualquier

Autor: LAZARO HERRAIZ

Equipo - ESCOLA DE PORTERS DEL VALLES-PORTEROS-2015/2016

Organizacion:
<p>Parejas enfrentadas a 8/10 mts.</p>

Proceso:
<p>Pases de borde interno, empeine con variantes en la recepción y la altura del pase</p>

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Progresión
Edad: U6 - U13
Duración: 05 min
Número de jugadores: 6 - 9 jugadores
Tipo de entreno: Entrenamiento por parejas
Nivel de habilidad: Cualquier

Autor: Seijas

Equipo - Sin Palabras-1er Equipo-2017/2018

Organizacion:
<p>- Espacio 12 x 12</p> <p>- 8 vs 2</p>

Proceso:
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Objetivo:</strong></span></p> <p>- Calentamiento.</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Regla de provocación:</strong></span></p> <p>- 2 toques, prioridad 1 para aumentar  la velocidad del juego.</p> <p><span styl...

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Progresión
Edad: Adulto (mayor de 18)
Duración: 05 min
Tipo de entreno: Entrenamiento en grupo
Nivel de habilidad: Avanzado
Número de jugadores: 6 - 9 jugadores (8 jugadores)

Autor: DURAN CARAVACA

Equipo - SANT CUGAT FUTBOL, CLUB / FEDERACION CATALANA FUTBOL-SANT CUGAT FUTBOL, CLUB / DIVISION DE HONOR-2017/2018

Organizacion:
- Espacio 1/2 campo. - Sistema nuestro 1.4.3.3 v 1.4.2.3.1

Proceso:
Objetivo: - Presión salida de balón. Regla de provocación: - Sistema del equipo contrario. Observaciones: 1º opción: - Balon plantado o en mano por parte del portero, el punta en la mitad de area grande, los extremos con sus laterales, el interior izquierda sobre el pivote que se cent...

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Progresión
Edad: Adulto (mayor de 18)
Duración: 20 min
Tipo de entreno: Entrenamiento en grupo
Nivel de habilidad: Avanzado
Número de jugadores: > 10 jugadores (13 o más jugadores)

Autor: DURAN CARAVACA

Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016

Organizacion:
- Espacio 45 x 35 - 7 v 7 + 3

Proceso:
Objetivo ofensivo: - Racionalizar el espacio, dar lineas de pase y buscar el hombre libre. Objetivo defensivo: - Acosar, cerrar lineas de pase y agruparse cerca del balón. Regla de provocación: - Ninguna. Observaciones: - Ante la perdida existira cambio de rol.

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Progresión
Edad: Adulto (mayor de 18)
Duración: 20 min
Tipo de entreno: Entrenamiento en grupo
Nivel de habilidad: Avanzado
Número de jugadores: > 10 jugadores (13 o más jugadores)

Autor: DURAN CARAVACA

Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016

Organizacion:
- Espacio 40 x 30 - 7 x 7 + 4 - 2 toques

Proceso:
Objetivo: - Ritmo rapido Regla de provocación: - Si realizamos un pase entre los 3 defensas vale doble. - 20 pases seguidos repiten los defensores. Observaciones: - Los defensores mientras uno presiona, los otros 2 coberturas. - Evitar los pases interiores.

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Punto principal / Énfasis
Edad: Cualquier
Duración: 20 min
Tipo de entreno: Entrenamiento en grupo
Nivel de habilidad: Avanzado
Número de jugadores: > 10 jugadores (13 o más jugadores)

Autor: DURAN CARAVACA

Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016