OLEADAS(Coberturas)
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Organización
- Espacio 1/2 campo. - Trabaja la linea defensiva y medio campo. - 1.4.4 contra 1.4.2.3.1 -
Proceso
Objetivo: - Coberturas y basculaciones. Regla de provocación: - Para poder finalizar debe pasar el balón por ambas bandas. Observaciones: - Siempre comienza la tarea desde el centro del campo. -
Consejo
Consignas: - Cobertura doble eslabón. - Triangulo defensivo. -
Tamaño del campo de juego
Petos verdes: Roger, Alfonso, Jaume, Erik, Jose, Feijen, Nacho y Manu. Sin petos: Eric, Javi, Ismael, Adri, Alex, Albert, Mamadou, Gerard y Donavan.
Estructura del entreno
Progresión
Duración
20 min
Edad
Hombres / Mujeres
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
13 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Autor: ROCIO DURAN CARAVACA
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