Oleadas con relevos y finalizacion
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Proceso
3 Grupos de 5 jugadores por equipo,equipo A ataca,equipo B defiende,equipo C descansa,cuando equipo A finalice o pierda el balon descansara y el equipo B pasara a atacar al equipo C
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
15 min
Edad
Hombres / Mujeres
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
13 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Autor: Toni Espinal
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