Oleadas con relevos y finalizacion

  • Proceso

    3 Grupos de 5 jugadores por equipo,equipo A ataca,equipo B defiende,equipo C descansa,cuando equipo A finalice o pierda el balon descansara y el equipo B pasara a atacar al equipo C

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

15 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: Toni Espinal

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