PARTIDO(Apoyos)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo. - 9 v 7 - Sistema 1.4.3.2(extremos) v 1.2.2.3 - Libre de toques.
  • Proceso

    Objetivo: - Apoyo soten, lateral y profundidad. Regla de provocación: - Cuando recupero el balón, juego en sosten o lateral. - Si existe el pase vertical de una zona a otra y se logra gol, valdrá doble. Observaciones: - Debemos intentar que exista mucha movilidad por parte de todo el equipo.
  • Consejo

    Consignas: - Cuando estoy acosado juego en sosten y lateral. - Cuando no estoy acosado juego en vertical. - Los apoyos deben ser en diagonal.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Alfonso, Jose, Jaume, Eric Arias, Javi, Feijen, Albert, Donovan y Mamadou. Sin petos: Roger, Erik Alonso, Ismael, Nacho, Gerard, Pol y Alex.

Estructura del entreno

Progresión

Duración

30 min

Edad

U23+

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 o más jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Más ejercicios

TRABAJO CONDICIONAL(Fuerza explosiva)

RESISTENCIA AERÓBICA CON BALÓN AGOSTO

CIRCUITO FISICO-TECNICO INTERMITENTE

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