PARTIDO DE ENTRENAMIENTO

  • Organización

    - Espacio todo el campo.

    - 11 vs 11

  • Proceso

    Objetivos defensivos:

    - Presión en balón plantado saque de meta.

    - Manera de marcar a pivotes y media-punta rival.

    - Posicionamiento del nuestro extremo en lado debil.

  • Consejo

    Consignas:

    - Trabajar los intervalos para tener ventaja posiciional.

    - Estar en comunicación constante para ayudar en las marcas.

    - No cerrarse hacia dentro quedar abierto para tapar el carril exterior.

Estructura del entreno

Progresión

Duración

90 min

Edad

U23+

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 o más jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Más ejercicios

TRABAJO CONDICIONAL(Fuerza explosiva)

RESISTENCIA AERÓBICA CON BALÓN AGOSTO

CIRCUITO FISICO-TECNICO INTERMITENTE

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