PARTIDO REDUCIDO
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Organización
- Espacio todo.
- P + 9 vs 9 + P
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Proceso
Objetivo:
- Crear superioridad en banda.
Regla de provocación:
- El gol si viene de centro vale doble.
- En los carriles solo puede entrar un defensor por 2 jugadores ofensivos.
Observaciones:
- Debemos progresar, sabiendo que por banda tendremos superioridad.
- Los carriles laterales son zonas con normas.
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Consejo
Consignas:
- Trabajar la pared para superar por banda.
- Desmarque de ruptura por detras del rival.
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Tamaño del campo de juego
Petos verdes:
Rodriguez, Miguel, Raul, Albert, Vernet, Garrido, Maillo, Joel y Estevez.
Sin petos:
Sergio, Thomas, Joan, Mateo, Stepnan, Baruc, Eric, Pol y Pau.
Estructura del entreno
Progresión
Duración
25 min
Edad
Hombres / Mujeres
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
13 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Autor: ROCIO DURAN CARAVACA
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