Permutas y coberturas

  • Organización

    Normalizar las coberturas y permutas. 

  • Proceso

    Los movimientos defensivos y las ayudas se realizan una vez el jugador de banda se ve superado por el contrario. 

Estructura del entreno

Progresión

Duración

10 min

Edad

U14 - U19

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

6 - 9 jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad

Cualquier

Autor: Carlos Garcia Alcaraz

Más ejercicios

4 contra 4 en las porterías + curso de coordinación y resistencia

Circuito Fuerza-Velocidad

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  • Más
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min

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