POSESION 5
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Organización
- Espacio según grafico.
- 8 vs 8 + 4
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Proceso
Objetivo:
- Pared.
Regla de provocación:
- Si marcamos mediante una pared el gol vale doble.
Observaciones:
- Trabajamos 2 equipos de 8 vs 8 + 4 comodines, con el objetivo de marcar en porterias pequeñas directamente o a través de una pared.
- Trabajo direccionado y orientado.
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Consejo
Consignas:
- Si nos encontramos con un 2 vs 1, superar con pared.
- Para realizar la pared, una vez dado el pase dar continuidad por detras del rival.
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Tamaño del campo de juego
Petos verdes:
Thomas, Joan, Albert, Sergio, Pau, Mateo, Maillo y Joel.
Sin petos:
Miguel, Raul, Rodriguez, Baruc, Eric, Estevez, Pol y Stepnan.
Petos blancos(comodines):
Ian, Vernet, Garrido y Diego.
Estructura del entreno
Progresión
Duración
25 min
Edad
Hombres / Mujeres
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
13 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Autor: ROCIO DURAN CARAVACA
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