POSESION 5

  • Organización

    - Espacio según grafico.

    - 8 vs 8 + 4

  • Proceso

    Objetivo:

    - Pared.

    Regla de provocación:

    - Si marcamos mediante una pared el gol vale doble.

    Observaciones:

    - Trabajamos 2 equipos de 8 vs 8 + 4 comodines, con el objetivo de marcar en porterias pequeñas directamente o a través de una pared.

    - Trabajo direccionado y orientado.

  • Consejo

    Consignas:

    - Si nos encontramos con un 2 vs 1, superar con pared.

    - Para realizar la pared, una vez dado el pase dar continuidad por detras del rival.

  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes:

    Thomas, Joan, Albert, Sergio, Pau, Mateo, Maillo y Joel.

    Sin petos:

    Miguel, Raul, Rodriguez, Baruc, Eric, Estevez, Pol y Stepnan.

    Petos blancos(comodines):

    Ian, Vernet, Garrido y Diego.

Estructura del entreno

Progresión

Duración

25 min

Edad

Hombres / Mujeres

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

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