POSESION 7 v 7 + 3C(2 Ext. + 1 Int.)
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Organización
- Espacio 30 x 20
- 7 v 7 + 3C
- 2 toques
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Proceso
Objetivo:
- Posesión.
Regla de provocación:
- Ninguna.
Observaciones:
- Espacio reducido te hace pensar muy rapido.
- Debemos estar bien relacionados en amplitud y profundidad, para racionalizar el espacio.
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Consejo
Consignas:
- Comunicación:
1. Rojo, peligro
2. Verde, solo
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Tamaño del campo de juego
Petos verdes:
Ivan, Jaume, Roger, Raul, Carlos, Albert y Sergio.
Sin petos:
Javi, Jose, Alfonso, Mamadou, Santiado, Gerard y Jorge.
Petos blancos(comodines):
Adria, Feijen y Miguel
Estructura del entreno
Progresión
Duración
20 min
Edad
Hombres / Mujeres
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
13 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Autor: Simon Görbing
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