Posta de coordinación y blocaje
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Organización
6-10 conos 2-6 balones 1-3 porteros 1-2 entrenadores de porteros -
Proceso
El portero inicia el ejercicio dando un pase al entrenador de porteros, después salta los conos y bloquea el disparo raso que le enviará el entrenador, lo deja y hace skiping lateral para acabar blocando el balón a media altura que se le mandará.
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
10 min
Edad
U14 - U19
Organización del entrenamiento
Entrenamiento de posición
Entrenamiento de portero
Nivel del ejercicio
Nivel del ejercicio
Autor: carlos dominguez
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