pressing basico

  • Organización

    dentro de un rectángulo de 25 x 20 se ubican 4 jugadores defensivos vs 4 jugadores ofensivos
  • Proceso

    se traslada el balón de lado a lado por el equipo ofensivo manteniendo la posesión de balón, en el cual el equipo defensivo deberá de hacer un recorrido de presión en el cual tendrá que salir a la presión el jugador mas cercano al balón dependiendo la zona en la que este parado por su posicion
  • Consejo

    trabajo de presicion en el traslado de balón y recorrido intenso para salir a la presión por parte del equipo defensivo

Estructura del entreno

Progresión

Duración

20 min

Edad

U14 - U19

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

6 - 9 jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo

Nivel de habilidad

Avanzado

Autor: sosa castañeda

Más ejercicios

CIRCUITO FISICO-TECNICO INTERMITENTE

CIRCUITO CALENTAMIENTO TECNICO(Pase, pared y conducción)

calentamiento 2

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

Ejercicios similares - Duración: 20 min

Ejercicios similares - Autor: sosa castañeda



Cargar...